Les sodas lights aussi néfastes pour le coeur que les non lights

Une étude américaine réalisée sur 2 400 personnes démontre que la consommation régulière de sodas lights ou non augmente les risques de problèmes cardiaques et les cas de diabète.

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Selon une étude américaine menée sur 2400 habitants du Massachussets dont les résultats ont été publiés en juillet 2007 par le journal de l'association américaine du coeur, la consommation régulière de sodas allégés ou non augmente de façon très importante les risques de malaises cardiaques et les problèmes de diabète. L'enquête démontre pour la première fois que les sodas allégés ou non allégés ont quasiment les mêmes effets négatifs sur le métabolisme. Selon le Dr Ramachandran S. Vasan, de la Faculté de médecine de Boston, la consommation d'au moins un soda par jour augmente de 45% le risque d’être affecté par le syndrome métabolique qui se traduit par un excès de graisse abdominale, une forte pression sanguine, un taux élevé de glucose dans le sang, un fort taux de triglycérides et un faible taux de bon cholestérol. Le syndrome métabolique est un préalable aux malaises cardiaques et aux problèmes de diabète. Selon les chercheurs impliqués dans cette étude, ce n'est pas en soit la consommation de soda qui serait en cause mais plutôt les habitudes alimentaires liées.