Comment faire face aux problèmes liés à l’excès de sébum sur les cheveux

  1. Les causes d’un problème de cheveux gras
  2. Comment éviter d’avoir des cheveux gras ?
  3. Comment entretenir les cheveux gras
  4. Acné et pellicules dans les cheveux gras
  5. Traitement naturel pour cheveux gras

Un problème de cheveux gras s'identifie à travers un surplus de sébum sur le cuir chevelu : les racines restent grasses et les cheveux ont tendance à développer une apparence sale et mal-soigné, malgré les shampooings fréquents. Les cheveux gras entrainent aussi d'autres complications, tels que l'apparition de pellicules ou l'acné du cuir chevelu. Si le problème de cheveux gras n'est pas traité correctement, il peut même entrainer une chute importante des cheveux.

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Les causes d’un problème de cheveux gras

Il existe diverses raisons qui peuvent causer des problèmes de cuir chevelu gras. En premier lieu, les facteurs héréditaires, dans ce cas, on peut seulement soigner les cheveux pour minimiser les sécrétions de sébum car la nature des cheveux ne pourra être modifiée. L’alimentation joue aussi un grand rôle sur l’état des cheveux : on peut avoir des cheveux normaux, mais une mauvaise alimentation entraine un dérèglement au niveau des glandes capillaires et transforme l’état des cheveux. Trop se brosser les cheveux cause aussi un excès de sécrétion du sébum. On peut aussi développer des cheveux gras après une perte de poids drastique, ou à cause de l’obésité. Le facteur psychique est très important, un choc émotionnel ou un stress extrême peut aussi causer le développement de cheveux gras.

Comment éviter d’avoir des cheveux gras ?

Voici quelques recommandations pour minimiser le problème des cheveux gras :

  • Alimentation : Ce qu’on consomme a un impact direct sur les cheveux, il faut éviter les plats trop riches en graisse. Par contre, on favorisera la consommation de crudités et surtout les aliments contenant du fer. Le fer, en effet diminue l’apparence grasse des cheveux en absorbant l’excès de sébum.
  • Éviter les brushings réguliers : Les brushings au séchoir rendent les cheveux plus gras car en passant constamment la brosse sur toute la longueur des cheveux, on répand le sébum sur l’ensemble de la chevelure.
  • Éviter les shampoings réguliers : d’après les professionnels, un shampoing quotidien s’avère dangereux pour les cheveux gras car il entraine le dérèglement des sécrétions de sébum.
  • Laver les cheveux au moins une fois par semaine : Quand les shampoings se font rares, on remarque que les cheveux deviennent gras et cela entraine aussi l’apparition des pellicules. En effet, si on ne lave pas assez les cheveux, les pores se bouchent et les racines deviennent grasses. Un à trois shampoings par semaine suffisent, dépendant de la longueur et du volume des cheveux.
  • Éviter les après-shampoings et masques réparateurs : La plupart des masques réparateurs et après shampoings sont pour les cheveux secs et servent à augmenter le gras dans les cheveux.
  • Minimiser l’utilisation des sérums et crèmes capillaires.
  • Éviter de se toucher les cheveux sans arrêt.

Comment entretenir les cheveux gras

L’entretien des cheveux gras est souvent plus difficile, surtout en comparaison des cheveux normaux où secs. Les cheveux gras sont souvent trop souples et alourdissent la chevelure, la rendant difficile à coiffer. Pour un entretient plus facile des cheveux gras, les coiffeurs conseillent toujours de se couper plus les cheveux ; moins de cheveux veut dire moins de sébum, et cela facilite alors les traitements pour cheveux gras. Si on ne souhaite pas se couper les cheveux, il faut songer à les attacher régulièrement pour les protéger contre les intempéries. On peut aussi se faire une frange sur le front pour masquer les cheveux gras : lorsque les cheveux commencent à prendre une apparence sale et grasse, il suffit de laver la frange pour éviter les shampoings répétitifs. L’impact visuel de la frange minimisera l’aspect gras des cheveux. Cependant, les cheveux gras entrainent aussi d’autres complications telles que l’acné capillaire et les pellicules.

Acné et pellicules dans les cheveux gras

Les pellicules sont souvent plus communes. En effet, plusieurs personnes pensent que l’excès de ces peaux mortes sur la tête est lié à un dessèchement dans les cheveux, or les pellicules se forment souvent à cause de l’huile capillaire. Quand à l’acné, elle se forme de la même façon que sur le visage, c’est-à-dire, à travers le sébum. Ces deux problèmes peuvent entraver votre vie sociale : on a constamment les épaules recouvertes de pellicules, où alors, on est toujours en train de se gratter la tête à cause de l’acné capillaire. Pour traiter l’acné et les pellicules, il faut d’abord attaquer le problème des cheveux gras. En cas d’acné extrême ou d’un grave excès de pellicules qui ne disparait pas, malgré les traitements, il faut mieux consulter un spécialiste en dermatologie. Dans plusieurs cas, un excès d’acné capillaire ou de pellicules dans les cheveux très gras peuvent être la cause d’autre facteurs tels qu’un dérèglement hormonal. A noter que tout les traitements pour cheveux gras peuvent se faire à la maison.

Traitement naturel pour cheveux gras

Ces traitements sont constitués seulement de produits naturels, dont les cheveux gras ont besoin, sans aucun produit chimique. Voici quelques astuces simples pour cheveux gras :

  • Saupoudrer les cheveux avec une poudre pour bébé, laisser reposer pendant une heure avant de les laver.
  • Rincer les cheveux avec du vinaigre de cidre dilué à l’eau.
  • Faire un mélange avec le jus de deux citrons dilué dans un litre d’eau et rincer les cheveux avec.


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